نحوه بررسی فشار خون بالا
افت فشار خون فشار خون در زیر محدوده طبیعی است که معمولاً به عنوان فشار خون سیستولیک زیر 90 میلی متر جیوه یا فشار خون دیاستولیک زیر 60 میلی متر جیوه تعریف می شود. فشار خون پایین می تواند به دلایل مختلفی از جمله کم آبی ، مشکلات قلبی ، اختلالات غدد درون ریز و موارد دیگر ایجاد شود. برای تشخیص دقیق فشار خون ، پزشکان معمولاً یک سری آزمایشات را انجام می دهند. در زیر مجموعه ای از محتوای مربوطه در معاینات افت فشار خون است که در 10 روز گذشته موضوعات داغ در اینترنت بوده است.
1. علائم شایع افت فشار خون
قبل از بررسی فشار خون پایین ، درک علائم شایع آن می تواند به تعیین اینکه آیا شما نیاز به مراقبت پزشکی دارید ، کمک کند. موارد زیر علائم معمولی فشار خون پایین است:
نشان | توصیف کردن |
---|---|
سرگیجه یا سرگیجه | به خصوص وقتی که ناگهان از حالت نشسته یا دراز کشیدن ایستاده اید |
خستگی | احساس خستگی غیرمعمول ، حتی پس از استراحت |
حالت تهوع | ممکن است با سرگیجه یا استفراغ همراه باشد |
دیدگاه | از دست دادن دید موقت یا چشم انداز تاری |
غش | در موارد شدید ، ممکن است ناگهان هوشیاری خود را از دست دهید |
2. چگونه می توان افت فشار خون را بررسی کرد
آزمایش افت فشار خون معمولاً شامل جنبه های زیر است:
موارد را بررسی کنید | محتوای خاص | هدف |
---|---|---|
اندازه گیری فشار خون | برای اندازه گیری فشار خون سیستولیک و دیاستولیک از یک اسپیگمومومتر استفاده کنید | بررسی کنید که آیا فشار خون پایین تر از حد طبیعی است |
آزمایش خون | قند خون ، الکترولیت ها ، عملکرد تیروئید و غیره را آزمایش کنید. | مشکلات کم خونی ، دیابت یا غدد درون ریز را بررسی کنید |
الکتروکاردیوگرام (ECG) | ضبط فعالیت الکتریکی قلب | آریتمی یا بیماری قلبی را بررسی کنید |
تست جدول شیب | فشار خون و تغییرات ضربان قلب را در جدول شیب کنترل کنید | تشخیص فشار خون بالا |
اکوکاردوگرام | ساختار و عملکرد قلب را با سونوگرافی بررسی کنید | توانایی قلب در پمپاژ خون را ارزیابی کنید |
3. معیارهای تشخیصی برای افت فشار خون
طبق معیارهای سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، تشخیص فشار خون بالا معمولاً براساس داده های زیر است:
طبقه بندی فشار خون | فشار خون سیستولیک (MMHG) | فشار خون دیاستولیک (MMHG) |
---|---|---|
فشار خون طبیعی | 90-120 | 60-80 |
فشار خون | <90 | <60 |
فشار خون شدید | <80 | <50 |
4. پیشگیری و مدیریت روزانه افت فشار خون
علاوه بر معاینات پزشکی ، برخی از اقدامات در زندگی روزمره نیز می تواند به جلوگیری و مدیریت فشار خون کمک کند:
اندازه | روشهای خاص |
---|---|
مصرف آب را افزایش دهید | برای جلوگیری از کمبود آب بدن حداقل 8 لیوان آب بنوشید |
اصلاح رژیم غذایی | افزایش مناسب نمک را افزایش دهید (راهنمایی پزشک لازم است) |
موقعیت را به آرامی تغییر دهید | از ایستادن یا بلند شدن ناگهان خودداری کنید |
ورزش منظم | عملکرد قلبی عروقی را تقویت کرده و گردش خون را بهبود می بخشد |
پوشیدن جوراب های فشرده سازی | به بازگشت خون و کاهش احتقان در اندام تحتانی کمک کنید |
5. چه زمانی به معالجه پزشکی نیاز دارید؟
توصیه می شود بلافاصله به دنبال مراقبت پزشکی باشید اگر:
1. سرگیجه یا غش مکرر
2. همراه با درد قفسه سینه یا مشکل در تنفس
3. فشار خون همچنان پایین تر از حد طبیعی است و علائم بدتر می شود
4. گمان می شود که مربوط به عوارض جانبی دارو باشد
اگرچه افت فشار خون رایج است ، اما نباید از آن نادیده گرفت. از طریق معاینه علمی و مدیریت روزانه ، علائم را می توان به طور مؤثر کنترل کرد و کیفیت زندگی بهبود یافت. اگر علائم مربوطه را دارید ، توصیه می شود برای معاینه و معالجه هدفمند به موقع با پزشک مشورت کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید